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COMMENT ATTEINDRE VOS OBJECTIFS


Table des Matières
  • Les problèmes vous obligent à trouver des options différentes
  • Un problème est une opportunité parce que c’est un signal d’alarme
  • Exercice
  • Réflexions sur une situation présente que vous voulez améliorer
  • Combien de choix face aux problèmes ?
  • Où peut-on faire des changements ?
  • Histoire de Marie-Louise, enfant trisomique
  • Si le problème est dans l’attitude, changez l’attitude
  • La manière dont vous interprétez la réalité, est votre réalité
  • Vous produisez inconsciemment des preuves de la justesse de vos
  • croyances
  • Vouloir + Croire = Pouvoir
  • Croire aux limites donne des gens limités
  • Ce que vous voyez n’est pas tout ce qui existe
  • Votre perception est conditionnée par le langage que vous employez
  • Vous avez droit à l’erreur
  • Prenez conscience des limitations de votre perception
  • Exercice:identifiez les croyances qui vous enferment
  • Rester en position de victime est le pire que vous puissiez faire
  • En vous sentant victime, vous perdez votre confiance en VOUS
  • Il n’y a pas de personne sans force, il n’y a que des personnes qui ne s’en servent pas
  • Exercice
  • Caractéristiques d’une histoire de victime
  • Caractéristiques d’une histoire responsable
  • Exemples: victime ou responsable ?
  • Divorce de mes parents: version victime
  • Le divorce de mes parents: version responsable
  • L’associé qui m’a miné: version victime
  • L’associé qui m’a miné: version responsable
  • A la maison, personne ne m’aide: version victime
  • A la maison personne ne m’aide: version responsable
  • Je suis pauvre: version victime
  • Je suis pauvre : version responsable
  • Exercice
  • Le modèle utilisé par ceux qui transforment leurs problèmes en opportunités
  • Commencez par savoir ce que vous voulez
  • Agissez de façon cohérente dans le sens choisi
  • Engagez-vous à fond dans ce que vous faites
  • Cherchez toujours l’équilibre
  • Ne pas savoir ce que l’on veut
  • Exercice: imaginer sans limite
  • Exercice : la liste éclair
  • Application
  • Un cas vécu de passion précoce
  • Celui qui a des objectifs clairs
  • Celui qui n’a pas d’objectif
  • Profitez de la secrétaire de direction qu’il y a dans votre cerveau
  • Votre système réticulaire est un radar qu’il faut programmer
  • Formulez vos buts en termes positifs
  • Soyez le plus concret possible
  • Arrangez-vous pour savoir si vous progressez vers votre objectif
  • Allez-vous dans la bonne direction ?
  • Assurez-vous que la réalisation de vos objectifs dépend de vous
  • Prévoyez votre stratégie générale, pas chaque mouvement
  • Choisissez des buts en accord avec vos valeurs
  • Vos objectifs sont l’expression de vos désirs, et non la prolongation
  • de vos possibilités actuelles
  • Attachez-vous au « quoi », pas au « comment »
  • Une méthode pour rendre vos objectifs plus tangibles
  • Exercice : écrire ses objectifs
  • Conclusion
  • Un problème est une opportunité parce qu’il vous incite à grandir
  • Vous pouvez beaucoup plus que ce que vous croyez
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