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Confiance en soi : Les clés pratiques


Table des matières
  • Introduction très importante à lire avant de continuer
  • Chapitre 1: attitude émotionnelle et mentale adéquate
  • Clé n°1: Aimez-vous vraiment!
  • Clé n°2: arrachez, telles des mauvaises herbes, les fausses convictions de votre esprit.
  • Clé n°3: autosuggestions de confiance indestructible en vous-même.
  • Chapitre 2 : méthode efficace de concrétisation des rêves
  • Clé n°1: commencez par travailler à la concrétisation de vos rêves.
  • Clé n°2: renseignez-vous sur les méthodes spécifiques de ceux qui ont atteint un aussi grand objectif.
  • Clé n°3: fractionnez le grand objectif en petits objectifs que vous pouvez, à l’heure actuelle, atteindre.
  • Clé n°4: à chaque petit objectif atteint, célébrez vos victoires.
  • Clé n°5: boostez-vous constamment en faisant une liste des félicitations et des compliments reçus.
  • Clé n°6: apprenez de vos victoires, mais aussi de vos erreurs et échecs. Apprenez des félicitations et compliments reçus, mais aussi des critiques.
  • Clé n°7: progressez au niveau des pensées et sentiments de confiance indestructible en vous-même.
  • Clé n°8: modélisez l’attitude qui vous a conduit à accumuler les petites victoires; et un jour, vous gagnerez la grande.
  • Exercice pratique
  • a)1ère cartouche émotionnelle et mentale
  • Méthode n° 1 choisie
  • Méthode n°2 choisie
  • Méthode n°3 choisie
  • b)2ème cartouche émotionnelle et mentale
  • Modèle de réconfort émotionnel-mental
  • Modèle de cadeau émotionnel-mental
  • a)Je commence d’abord à transformer mon rêve de sortir de mes dettes et de devenir millionnaire en grand objectif à atteindre.
  • b)J’imprègne chaque jour mon subconscient de mon grand objectif.
  • c)Je me renseigne ensuite sur les méthodes spécifiques de ceux qui ont réussi à atteindre un grand objectif similaire au mien.
  • i.Je fractionne le grand objectif en petits objectifs
  • Conclusion.

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